Monthly Archives: 1月 2011

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体重は「75.7Kg」です。 体脂肪率は「17.3%」です。 目標まで「13.1Kg」減らさなあきまへん。

Category : ダイエット

2011年1月31日 の わしの 体重は「75.7Kg」です。 体脂肪率は「17.3%」です。 目標まで「13.1Kg」減らさなあきまへん。詳しくは〝天使のおじさんより〟を見てね☆


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サンマルクに行ってデブった

Category : ダイエット

美味しかった、パンがいつも食ってるパンとはまるで違う。
食ったらきっと太るんだろうなと思って、気にしながら食べたけど、
やっぱり太った。。1kg増や。。
なんでこう太るのって簡単なんやろなー。
もうポッチャリキャラでいこーかな。おっさんやし。


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体重は「75.2Kg」です。 体脂肪率は「15.3%」です。 目標まで「11.5Kg」減らさなあきまへん。

Category : ダイエット

2011年1月30日 の わしの 体重は「75.2Kg」です。 体脂肪率は「15.3%」です。 目標まで「11.5Kg」減らさなあきまへん。詳しくは〝天使のおじさんより〟を見てね☆


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体重は「75.2Kg」です。 体脂肪率は「15.3%」です。 目標まで「11.5Kg」減らさなあきまへん。

Category : ダイエット

2011年1月29日 の わしの 体重は「75.2Kg」です。 体脂肪率は「15.3%」です。 目標まで「11.5Kg」減らさなあきまへん。詳しくは〝天使のおじさんより〟を見てね☆


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体重は「75.2Kg」です。 体脂肪率は「15.3%」です。 目標まで「11.5Kg」減らさなあきまへん。

Category : ダイエット

2011年1月28日 の わしの 体重は「75.2Kg」です。 体脂肪率は「15.3%」です。 目標まで「11.5Kg」減らさなあきまへん。詳しくは〝天使のおじさんより〟を見てね☆


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報告です。 体重は「75.2Kg」です。 体脂肪率は「15.3%」です。 金使った分、脂肪貯まった。11.5Kg減ってくれ・・・。

Category : ダイエット

2011年1月28日 の わしの報告です。 体重は「75.2Kg」です。 体脂肪率は「15.3%」です。 金使った分、脂肪貯まった。11.5Kg減ってくれ・・・。詳しくは〝おっちゃんのダイエット〟を見てね☆


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体重は「75.3Kg」です。 体脂肪率は「15%」です。 目標まで「11.3Kg」減らさなあきまへん。

Category : ダイエット

2011年1月27日 の わしの 体重は「75.3Kg」です。 体脂肪率は「15%」です。 目標まで「11.3Kg」減らさなあきまへん。詳しくは〝天使のおじさんより〟を見てね☆


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体重は「74.7Kg」です。 体脂肪率は「16.7%」です。 目標まで「12.5Kg」減らさなあきまへん。

Category : ダイエット

2011年1月26日 の わしの 体重は「74.7Kg」です。 体脂肪率は「16.7%」です。 目標まで「12.5Kg」減らさなあきまへん。詳しくは〝天使のおじさんより〟を見てね☆


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体重は「74.7Kg」です。 体脂肪率は「16.7%」です。 目標まで「12.5Kg」減らさなあきまへん。

Category : ダイエット

2011年1月25日 の わしの 体重は「74.7Kg」です。 体脂肪率は「16.7%」です。 目標まで「12.5Kg」減らさなあきまへん。詳しくは〝天使のおじさんより〟を見てね☆


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Xbox360のキネクトでユアシェイプ開始

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Category : ダイエット

わしは今ブヨブヨした身体つきじゃが、昔は細くて格好よかった。もともとスポーツやっていたから、フィットネスとかヨガなんて女子供がやるもんだと馬鹿にしていた。なのでキネクトのユアシェイプ開始フィットネス・エボルブもたいしたことないとやってみたらわずか、10分ほどの運動で手足が上がらないほど疲れた。これで100kcal消費かー。食わない方が楽だなw。でも、食べるの好きだから動くしかない。がんばるか。
ユアシェイプ フィットネス・エボルブ